IMG_4854(1)

Graag willen wij u voorlichten over ons lesprogramma Zit met Pit, U kunt ook contact met ons opnemen via 0183-745008 of info@cesarinbeweging.nl.

Computers en ipad's zijn vanzelfsprekend voor kinderen van deze tijd.

Daardoor brengt het kind steeds meer tijd zittend door.
In Zit met Pit, ons lesprogramma voor kinderen uit groep 5 en 6, richten we ons op:
-een juiste houding,
-goed gebruik van het meubilair,
-op tijd pauzeren,
-ontspannen
-voldoende bewegen naast het stilzitten.
Op een speelse wijze leren kinderen in minimaal drie lessen over de anatomie en de fysiologie van de rug. Door oefeningen, opdrachten en leuke filmpjes leren ze een gunstige houding toepassen op school. Ook gaan de kinderen thuis aan de slag met hun houding. Dit is een preventief lesprogramma om een actieve lichaamshouding aan te leren. Hierdoor wordt de kans op lichamelijkeklachten op latere leeftijd door een ongunstige houding verminderd.

CAwdEAwUUkZHVy4FGxwXHA0IDBdJQg==

klik op de afbeelding voor een fimlpje